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Préparation mentale
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vendredi 18 avril 2025, 09:30
Bonjour,
Je me réjouis de partager ce cours sur la
préparation mentale
.
A tout bientôt
James
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James
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Introduction à la préparation mentale
Comprendre le mental
Développer le mental
Cours 4 & 5 - Gestion de l'énergie et des émotions
Cours 6 & 7 - Gestion de l'Estime de soi et de la motivation
Gestion du Présent
La Gestion du Passé et du Futur
La Gestion de la Communication et de la Cohésion