Prépa Physique Niv 2

Ce document présente des éléments méthodologique et des illustrations (exercices), destinés à la mise en œuvre d'un développement de la vitesse.

Ce document vous propose de décrire un exercice destiné au développement de la vitesse dans votre discipline sportive (objectif précis, description, consignes ...).

Ce document vous propose l'exemple d'un exercice destiné au développement de la force explosive en athlétisme sprint (objectif, description, consignes ...).

Ce document vous propose des indications (consignes) destiné à la régulation de l'exercice sur le développement de la vitesse dans la discipline sportive (objectif précis, description, consignes ...).

Ce document vous propose un exemple de régulation d'un exercice destiné au développement de la vitesse par les étudiants entre eux et l'enseignant.